Regreso a clases, locura de la mañana

El regreso a clases después de un periodo de vacaciones es complicado, la familia pierde el ritmo, es por eso que les comparto algunas recomendaciones para volver a la rutina y tener un inicio de día positivo.

La noche anterior:

• Revisa las tareas: Apoya a tu niño a completar lo que se tiene que entregar al día siguiente. Las mañanas no son para terminar proyectos o tablas de matemáticas.
• Escoge la ropa del día siguiente y déjala lista: Involucra a tus hijos para que no haya interferencia en la mañana.
• Revisa el “plan de vuelo” del día: Checa tu calendario y verifica las actividadesprogramadas para el día siguiente (partidos, clases de música, cita del doctor, etc.), para que puedas planear traslados y que accesorios requieres traer contigo antes de salir de casa.
• Empaca las loncheras: Todo lo que puedas adelantar, fruta, sándwiches.
• Prepara la backpack: Coloca las tareas dentro de la mochila, los formatos firmados y déjala en la entrada.
• Planea el desayuno: Platos puestos en la mesa, cereal o fruta pre cortada.

En la mañana

• Sé la primera en levantarte: Tómate un café y sé la primera antes de que la alarma de los niños suene.
• Conoce a tu hijo y toma en cuenta su estilo de despertar: Siempre toma en cuenta si tu hijo batalla en despertarse, como lento, o no le gustan las transiciones rápidas.
• SONRIE y despídelos con amor: Aunque la mañana haya sido frenética, siempre tómate el tiempo de despedirlos, darles un abrazo y un beso. Déjalos con un buen sabor de boca y una imagen agradable de ti que les durará todo el día.
• Apoya la rutina: Puedes utilizar imágenes, fotos o listas con las actividades que tu hijo tiene que hacer en la mañana. Una guía visual.
• Elimina las distracciones. Tele, videos y tabletas solo distraen de las actividades a realizar. Establece una rutina de “no electrónicos”. Incluso aprovecha esos minutos en el carro para reír y conversar con ellos de la expectativa del día.

El inicio de un día de forma armoniosa, los ayudará a ellos y a ti para iniciar un buen día.